8月23日讯,浙江男篮中锋余嘉豪在结束美国特训后已返回国内,并接受了北京青年报记者宋翔的专访。他分享了此次海外训练的收获与感悟,也对即将到来的CBA新赛季作出展望。

余嘉豪透露,过去几个月他主要在拉斯维加斯和洛杉矶进行个人特训,训练强度远超以往。起初他甚至难以适应,就连恢复投篮环节也充满挑战。美国训练师会在场上全程跟随,要求球员持续不断地投篮,这与国内训练模式有明显区别。本次特训重点之一就是三分球,余嘉豪表示,如今美国篮球对内线球员的要求已包括外线投射能力,同时防守也必须跟上攻防转换节奏。这两个月他着重练习了三分技术,期待能在新赛季的CBA赛场上展现出来。此外,他的体重和体脂均有下降,个人技术也取得了明显进步。

余嘉豪还回忆了高中时期与NBA巨星勒布朗·詹姆斯之子布朗尼做队友的经历。两人关系很好,经常一起打球、玩游戏,赛前还会设计一些有趣的出场动作。詹姆斯时常到场边观看比赛,余嘉豪因此经常见到他,相处起来并无距离感。在他眼中,詹姆斯将儿子的队友们都当作侄子一般对待。

面对即将开始的新赛季,余嘉豪坦言第二个CBA赛季将会更加艰难,因为对手会对他的打法更加熟悉。但他相信,通过这次高强度的美国特训,自己能为球队提供更多帮助,共同努力赢下更多比赛。